這篇文章是為了我的母親大人而寫的，因為前兩天她問了我一個問題，我覺得有必要來好好討論一下！ 「...

太感人了!! 這種課程可以到南部來開 我的荷包要瘦了(欸 其實中老年人族群不佔少數 而當...

我們往往看到的都是你覺得別人過很爽的一面 但其實另外辛苦的那面 只是你沒看到而已 ...

今天不畫圖，而是來分享一個我覺得很棒的學生！ 她是去年七月底因為一些身體因素到心運動想尋求幫助，而...

對 我就是要趁大家都以為我消失不見的時候 po新圖來嚇死大家!!! 好吧 雖然這個梗有點過了...

【舊圖重發】 跟學員聊天，有些感觸，想到有張舊圖貼切的一樣一樣的，再拿出來與大家分享一次。 ...

喔喔喔喔喔喔喔喔喔！好期待阿！ 心運動體能訓練中心 運動心之力學院－隨「心」所動四部曲 ...

教練日常.... 其實也不是什麼大不了的事情 就只是覺得每次吃飯吃完的時候 會有種 我剛剛...

每次幫家裡面搬東西的時候 總是會被那句"他很重"騙 重點是很輕鬆的拿起來以後還用著很驚訝的眼...

我相信事出必有因 種什麼因得什麼果 身體也是如此 你對他做了什麼事情 他就會用什麼樣的型態...